New Leaf — Психологічний центр

Тренинги тайм-менеджмента

Сейчас практически любая профессия требует таких навыков, как организованность и умение планировать время. Для жителей Киева и других крупных городов это особенно важно, так как каждый день появляется много новой информации и задач. Тренинги по управлению временем способствуют решению этой проблемы, помогая не только улучшить показатели на работе, но и организовать комфортные условия дома.

Кому подходят данные тренинги?

Тренинги по тайм-менеджменту подойдут всем людям, которым важно эффективно использовать свое время. В первую очередь, наши  программы ориентированы на такие группы людей:

  • Офисные работники, желающие повысить свою продуктивность и качество организации рабочих процессов. Грамотный тайм-менеджмент избавит их от авралов, проваленных дедлайнов и ненужных переработок
  • Руководители и предприниматели, которым важно эффективно организовать работу своих подчиненных и решать стратегические вопросы, не отвлекаясь на рутину.
  • Фрилансеры, желающие управлять своей загруженностью, повысить уровень дисциплины, выработать хорошую репутацию среди клиентов, которая будет приносить новые интересные заказы с выгодными условиями.
  • Мамы-домохозяйки, стремящиеся лучше распределять семейные дела в течение дня, найти время для себя, своих хобби или, возможно, какого-то заработка.
  • Все, кто чувствует, что ничего не успевает, страдает от прокрастинации и постоянно устает. Тайм-менеджмент, который мы изучаем на тренингах, поможет сформировать привычку доводить начатое до конца.

Программы корпоративных тренингов по тайм-менеджменту

Корпоративные программы ориентированы на бизнесы, которым важно эффективно использовать рабочее время каждого сотрудника. Основные темы, которые рассматриваются на тренингах тайм-менеджмента:

  • планирование рабочего дня – расстановка задач по приоритетам, матрица Эйзенхауэра, разница между срочными и важными задачами и как избежать ненужных дел;
  • современные техники тайм-менеджмента – метод Pomodoro, тайм-блокинг, GTD и другие, их освоение поможет организовать работу день так, чтобы вмещать большее число задач в меньший промежуток времени;
  • борьба с прокрастинацией – поиск внутренней мотивации сотрудников, определение и устранение отвлекающих факторов, а также психологические аспекты продуктивности;
  • правильное делегирование – грамотное распределение и передача обязанностей, способы контроля результата с целью снижения рутинной и непрофильной нагрузки на руководителей и высококвалифицированных специалистов и повышения продуктивности компании в целом;
  • эффективные совещания и коммуникация – методы оптимизации времени на встречи, переписки, планерки и другую деловую коммуникацию, чтобы у сотрудников было больше времени на свои основные профессиональные задачи.

Доступные форматы тренингов

  • Очные тренинги по тайм-менеджменту в Киеве – интерактивные занятия с тренером в нашем учебном центре. На них можно эффективно освоить техники управления временем с практическими заданиями и работой в группах.
  • Вебинары в формате онлайн с записью – гибкий формат обучения для тех, у кого время максимально ограничено, их можно проходить с комфортной для себя скоростью, доступ к материалам возможен в любое время.
  • Индивидуальные консультации – персонализированные решения для руководителей, направленные на повышение продуктивности в их организации.
  • Корпоративное обучение – тайм-менеджмент тренинги для сотрудников конкретной компании с учетом их задач и специфики бизнеса. После них коллектив работает более слаженно, уменьшаются потери рабочего времени и повышается эффективность работы подразделений и предприятия в целом.

Не знаете, с чего начать?

Первая встреча-знакомство — бесплатно. Подберём подходящего специалиста.

Как тайм-менеджмент может повысить личную эффективность?

Тренинги по тайм-менеджменту способствуют развитию навыков планирования, повышению продуктивности и снижению уровня стресса из-за незавершенных задач. Ощутимые результаты, которые вы можете получить:

  • меньше стресса и перегруженности – распределяя свои задачи грамотно, вы избегаете авралов, переработок и излишней многозадачности там, где она не нужна;
  • больше концентрации и продуктивности – фокусируясь на одном деле без отвлечений на мелочи, вы выполняете задачу более качественно, точно, и ее с меньшей вероятностью придется переделывать;
  • work-life balance – зависит не только от установленного графика в компании, но и от того, успеваете ли вы сделать все свои задачи в рабочее время, или же вынуждены задерживаться и приходить в выходные;
  • самодисциплина - четкое управление своим временем вырабатывает привычку доводить дела от начала до конца в нужные сроки, что повышает уверенность в себе;
  • свободное времени для отдыха с семьей, личной жизни и хобби – появляется, когда из вашей жизни уходит хаос и вы вовремя завершаете дела.

Где проводим

Формати проведення

Тренинги, мастер-классы и вебинары — в любом удобном для вас формате.

Видеозвонок Zoom для участников из любой страны. Запись остаётся вам.

Работаем по Киеву; в другой город можем приехать по договорённости. Подстроимся под расписание команды.

Современный зал в центре Киева — кофе, паркинг, всё для комфортной групповой работы.

Украина, 01133, Киев, ул. Коновальца Евгения, 36Д, секция D, этаж 9, офис 63/100

Открыть на карте

Стоимость

Стоимость тренингов

Ориентировочные тарифы. Точная стоимость зависит от программы, числа участников и формата.

Стоимость наших тренингов доступна для каждого, кому актуальна тема управления временем.  Есть разные варианты в зависимости от формата и продолжительности обучения.

Стоимость всех программ указана на нашем сайте в разделе «Цены», а также на страницах с анонсами мероприятий. Кроме этого, есть также специальные условия для корпоративных заказов.

от 12 000 грн

  • 8+ лет опыта тренера
  • Длительность до 2 часов
Популярно

от 18 000 грн

  • 8+ лет опыта тренера
  • Длительность до 6 часов

от 35 000 грн

  • 8+ лет опыта тренера
  • Длительность 2–3 тренинговых дня
Реальные отзывы

Отзывы наших клиентов

5.0

32 отзывов в Google · средняя оценка

Средняя оценка 5.0 из 5 по 32 отзывам в Google
Читать все в Google(откроется в новой вкладке)
  • Подтверждено

    «После обучения я смогла четче планировать свой день, что очень важно в моей работе на удаленке. Несмотря на двоих детей дома, мне удалось уменьшить отвлечение и разделить время для работы и семьи, сместив большую часть задач на время, когда дети учатся. Также я научилась делегировать часть работы сотрудникам своего отдела и фрилансерам, что освободило мне больше времени для семьи и встреч с подругами.»

    Наталья, маркетолог
    Рейтинг 5 из 5
  • «Раньше у меня была привычка откладывать сложные дела, но теперь я получила инструменты, помогающие справляться с прокрастинацией. Спасибо за полезные техники! Теперь я успеваю закрывать больше вакансий за короткий срок и регулярно получаю бонусы на работе, и больше не задерживаюсь в офисе ради выполнения плана.»

    Юлия, HR-менеджер
    Рейтинг 5 из 5
  • «Я всегда работал в режиме многозадачности, так как постоянно совмещал несколько проектов. Но я не понимал, почему мне так сложно было все успевать и приходилось сидеть до 2-3 часов ночи, исправляя ошибки. Я освоил метод тайм-блокинга, и сейчас моя работа стала в разы продуктивнее, я предоставляю заказчику лучший результат и не забываю при этом пообедать.»

    Сергей, разработчик ПО
    Рейтинг 5 из 5
  • «Мне понравился практический подход. Я теперь понимаю, как лучше организовывать процессы в своей фирме, какие задачи и как правильно делегировать, чтобы они были выполнены качественно и в срок. А я при этом мог придумывать планы развития, новые направления, на что не хватало времени из-за операционных задач. Вместе со мной проходили тренинги и мои ключевые сотрудники, они тоже для себя многое вынесли, и теперь наш бизнес пойдет в гору!»

    Олег, предприниматель
    Рейтинг 5 из 5
  • «После обучения я смогла четче планировать свой день, что очень важно в моей работе на удаленке. Несмотря на двоих детей дома, мне удалось уменьшить отвлечение и разделить время для работы и семьи, сместив большую часть задач на время, когда дети учатся. Также я научилась делегировать часть работы сотрудникам своего отдела и фрилансерам, что освободило мне больше времени для семьи и встреч с подругами.»

    Наталья, маркетолог
    Рейтинг 5 из 5

Часто задаваемые вопросы

1Есть ли возможность организовать выездные тренинги?

Да, выездные семинары для корпораций являются одним из возможных вариантов. Мы можем их провести на территории вашей организации или в другой удобной локации. Таким образом создаются максимально адаптированные под ваши задачи условия обучения.

2Для чего нужны тренинги по тайм-менеджменту?

Наше обучение помогает повысить личную эффективность, научиться расставлять приоритеты, избавиться от прокрастинации и управлять многозадачностью. Это особенно актуально для тех, кто имеет множество различных задач в течение дня, совмещает несколько проектов, а также для тех, кто хочет найти баланс между работой и личной жизнью.

3Какие навыки можно развить на тренингах?

Основные навыки, которые можно освоить – способы планирования, управления приоритетами, распределение задач с течение рабочего дня варианты борьбы с отвлекающими факторами, организованность и дисциплина, делегирование. Тренинги по тайм-менеджменту – инвестиция в вашу продуктивность и профессиональный рост. Они помогают людям достигать поставленных целей без лишнего стресса. Обучение в New Leaf – ваш шаг к более эффективному использованию такого ограниченного и невосполнимого ресурса, как время.