В нашем блоге вы найдете много интересных и актуальных статей на психологическую тематику, написанных психологами и психотерапевтами центра New Leaf.
Каждый день мы принимаем множество решений — от мелких и почти автоматических до сложных, имеющих долгосрочные последствия. Мы выбираем, как ответить в разговоре, отстоять ли собственную позицию, на что согласиться на работе и где провести границу в…
Читать статьюДаже в самых гармоничных парах случаются споры. Причина часто кроется не в самом партнёре, а в том, как мы общаемся и какие потребности не проговариваем.…
ЧитатьНаше тело — это не просто оболочка, в которой мы живём. Оно часто говорит больше, чем слова. Напряжённые плечи, тяжесть в груди, учащённое сердцебиение — всё…
ЧитатьНовый год. Еще совсем недавно это словосочетание вызывало вполне предсказуемые образы: громкий смех, елку до потолка, запах мандаринов, легкую суету и почти…
ЧитатьПочему нам так трудно сделать первый шаг к терапии? Почему сердце будто подпрыгивает к горлу, когда мы только думаем о разговоре с психологом? И почему,…
ЧитатьПереезд в другую страну — это не только смена места жительства, но и глубокий психологический переход. Человек словно начинает жизнь заново: другие привычки,…
ЧитатьПереезд за границу — это не только смена адреса, это своего рода вступление в новую главу жизни. Он может научить гораздо больше о вас самих — о ваших…
ЧитатьФизическая близость — поцелуи, объятия, прикосновения — является естественной и важной частью романтических отношений. Однако если отношения остаются только на…
ЧитатьОтказ от общения с родственниками — одна из самых трудных, но порой самых необходимых форм самозащиты. Решение прекратить контакт с членом семьи не означает…
ЧитатьКогда мы представляем себе ссору в отношениях, часто видим сцены: поднятый голос, слёзы, дверь, закрывающаяся за партнёром, пауза на день-два, чтобы «остыть».…
ЧитатьБольшинство людей со временем приходят в себя после разрыва отношений, особенно если оба партнера по обоюдному согласию решили расстаться. С помощью полезных…
ЧитатьВ нашей жизни есть моменты, когда случайная мелодия или запах мгновенно возвращает нас в прошлое. Мы словно переносимся в детство или юность, и вместе с этим…
Читать«Газлайтинг» — это не просто модное слово. Это понятие существует уже несколько десятилетий. Эксперты в области психического здоровья считают, что это…
ЧитатьВ жизни каждого человека бывают моменты, когда привычный мир рушится, а испытания кажутся непосильными. Болезнь, потеря близкого, серьёзные перемены в работе…
ЧитатьВ среднем люди лгут один-два раза в день. Исследования показывают, что эта ложь чаще всего — невинная ложь, придуманная ради сохранения отношений. Некоторые…
ЧитатьВы когда-нибудь задумывались, что происходит с вами во время сна? На самом деле, пока вы спите, в вашем мозгу и теле происходит множество удивительных…
ЧитатьДля одних пар значительная разница в возрасте со временем может серьёзно повлиять на отношения. Другие же уверены, что общие ценности и взаимопонимание куда…
ЧитатьМанипуляция может коснуться каждого и проявляться в самых разных отношениях — будь то дружба, романтические связи, отношения с родителями или другими членами…
ЧитатьРасстройства личности — это глубоко укоренившиеся, устойчивые модели мышления, чувств и поведения, которые значительно отклоняются от культурных и социальных…
ЧитатьКонтролирующий партнёр часто использует манипулятивные приёмы, которые могут влиять на вашу самооценку и обесценивать ваши чувства. Например, чтобы избежать…
ЧитатьОтношения с родителями влияют на нашу жизнь значительно больше, чем может показаться на первый взгляд. Они формируют наши убеждения, отношение к себе и другим…
Читать
