New Leaf — Психологічний центр

Тематическая группа “Ресурсы моей устойчивости”

Тематическая группа “Ресурсы моей устойчивости”

Эта группа для Вас если:

  • Вы теряете контакт с самим собой;

  • Вы часто испытываете напряжение, тревогу в общении, в повседневной жизни без видимых на то причин;

  • Вам сложно понять причины своей раздражительности, нетерпимости к себе и другим людям;

  • Вы достигаете целей, но не получаете удовлетворения от этого;

  • у Вас нарушились отношения с близкими;

  • Вам кажется “весь мир против Вас”;

  • Вы перестали получать удовольствие от той деятельности, которая раньше Вас радовала.

Участие в тематической группе поможет Вам:

  • эффективно анализировать и лучше понимать себя, свои способности и потребности;
  • осознавать свои эмоции, научиться понимать их функции, принимать их и регулировать;
  • доверять своим потребностям, заявлять о них и конструктивно их удовлетворять;
  • выявлять свои “вирусные” установки и концепции, которые не дают Вам реализовать Ваши настоящие цели и желания;
  • увидеть свои ресурсные (сильные) способности и укреплять, тренировать их;
  • повысить уверенность в себе, стабилизировать самооценку;
  • улучшить взаимоотношение с близкими, друзьями, коллегами;
  • достичь баланса в основных сферах Вашей жизни.

Формат группы

1200 грн

Группа работает онлайн на платформе ZOOM.

Перед началом работы группы проводится ознакомительная беседа с каждым участником.

  • Формат: онлайн (ZOOM)
  • Длительность встречи: 90 минут (1,5 часа)
  • Расписание: дату и время уточняйте
  • Количество участников: до 12 человек
  • Цена: 1200 грн за 1 встречу
Автор

Группу ведёт

Ольга Купреева
Ведущий

Ольга Купреева

Доктор психологических наук, сертифицированный психотерапевт в методе Позитивной психотерапии, ведущий научный сотрудник Института психологии им. Г. С. Костюка НАПН Украины; консультативный, психотерапевтический, тренинговый опыт более 18 лет.

Подробнее о специалисте